chía

\ ˈchē-ə

plural chía

Definición de chía

1 : una hierba anual Salvia hispanica del menta familia que es nativa de México y Guatemala, tiene espigas de flores azules, púrpuras o blancas, y se cultiva por su color grisáceo, comestible mucilaginoso semillas que se comen enteras o se usan especialmente para hacer una bebida o aceite ... para desarrollar, probar y cultivar nuevos cultivares de chía que pueden producir semillas en el clima más frío del sur y medio oeste, con el potencial de aumentar la producción de este cultivo con un suministro interno rastreable. - Susan Smith-Durisek también : cualquiera de varios relacionados salvias especialmente Salvia columbariae del suroeste de EE. UU. Y México

2 o semilla de chía : la semilla de una chía cuando se mezcla con agua, la fibra entra chía forma un gel que reduce el colesterol y mantiene estable el azúcar en sangre. - Jane E. Brody semillas de chía son pequeños y tienen un sabor muy suave, lo que los hace fáciles de agregar a todo tipo de alimentos para mejorar la nutrición. - Megan Murphy

Ejemplos de chía en una oración

ejemplos recientes en la web seco chía las semillas también pueden agregarse enteras o molidas a batidos y jugos, mezclarse con yogur y avena, o espolvorearse sobre una ensalada. - Christina Chaey, Bon Appétit , "Semillas de chía: todo lo que necesita saber sobre este súper alimento poderoso", 24 de agosto de 2020 Aún así, varios meses de cocinar prácticamente todas mis comidas en casa han iluminado que hacer todos mis desayunos favoritos, desde chía pudín a batidos, es infinitamente más fácil con un frasco de leche de nueces en el refrigerador. - Aliza Abarbanel, Bon Appétit , "Nunca me quedaré sin leche de nueces gracias a este concentrado cremoso", 22 de mayo de 2020 Mi receta de chocolate con fresa chía el parfait de pudín de semillas tiene la friolera de 16½ gramos de fibra. - Lisa Drayer, CNN , "Cómo usar la foto del cumpleaños de Adele como inspiración en lugar de frustración", 6 de mayo de 2020 Prepare tazas para servir colocando una capa de mermelada de piña en el fondo, luego una capa de chía pudín encima - Kimberly Wilson, esencia , "Escapa al Caribe con estas recetas conmovedoras", 29 de abril de 2020 Cene platos vegetarianos del momento como chía tazones de pudín y granos en el espacioso espacio de madera y ladrillos expuestos; sin carne significa que todo se puede compostar. - Emily Matchar, Revista Smithsonian , "El auge de los restaurantes 'cero residuos'", 16 de marzo de 2020 Al igual que en los puestos de avanzada de Canyon Ranch en Arizona y Massachusetts, se fomentan sutilmente los buenos hábitos: no tener persianas significa levantarse con el sol y platos como la leche de coco chía el pudín se sirve en mesas comunes, maximizando la conexión humana. - Betsy Blumenthal, Condé Nast Traveler , "Las mayores tendencias de viajes de bienestar: baños de sonido, cascos que hacen cosquillas y más", 14 de febrero de 2020 Agregue bayas congeladas frescas o sin endulzar a batidos, yogur chía pudines y cereal frío. - Samantha Cassetty, NBC News , "La dieta MIND: 11 alimentos para mantener su cerebro sano", 22 de noviembre de 2019 El libro incluye un plan de comidas de 14 días y docenas de recetas, como chía pudín, batidos, hummus de camote, falafel casero, espaguetis a la boloñesa hechos con Beyond Meat e incluso postres, como pastel de zanahoria vegano y mousse de chocolate. - Cynthia Sass, Mph, Health.com , "¿Cuál es la última dieta de Oprah? Un nutricionista explica el plan OMD", 8 de noviembre de 2019

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