autoterapia
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self-ther · a · py | \ ˌ self-ˈther-ə-pē 
\
\Definición de autoterapia
: terapéutico tratamiento de uno mismo especialmente con el propósito de hacer frente a los problemas personales o emocionales herramientas para autoterapia meditacion usada como autoterapia En cierto sentido, el poema confesional puede verse como una especie de autoterapia , el poema en sí mismo es una forma de aliviar la tensión psicológica que se acumula en el poeta. - Maxine Kumin ... casi el 50% de los encuestados dijeron que escriben un blog porque sirve como una forma de autoterapia . - Computerworld
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