dieta mediterránea

Definición de dieta mediterránea

: una dieta típica de muchos países mediterráneos como Italia y España que consiste principalmente en cereales, granos, verduras, frijoles, frutas y nueces junto con cantidades moderadas de pescado, queso, aceite de oliva y vino y poca carne roja El dieta mediterránea es un veterano de la escena de la dieta y no está tan a la moda ni se centra en la pérdida de peso como algunos de sus hermanos. Pero es un favorito eterno de médicos y dietistas, impulsado por estudios que sugieren que puede reducir el riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares.enfermedad. - Gisela Telis

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"dieta mediterránea". diccionario de Meaning88.com , es decir 88, http://www.meaning88.com/dictionary/Mediterranean%20diet. Consultado el 23 de marzo de 2021.

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