pliometría

sustantivo, plural en forma pero singular o plural en construcción

plio · met · ricos | \ ˌplī-ə-ˈme-triks

Definición de pliometría

: ejercicio que implica estiramiento y contracción repetidos y rápidos de los músculos como al saltar y rebotar para aumentar la potencia muscular

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Ejemplos de pliometría en una oración

ejemplos recientes en la web El campo se extiende con numerosos ejercicios que incluyen levantamiento de pesas pliometría y agilidad del pie para la velocidad. - David Taylor, Houston Chronicle , "Los atletas Falcon regresan al campo de práctica para el campamento FAT", 12 de junio de 2020

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